QUICK MENU

  • 정신건강위기상담
  • 1577-0199
  • 자살예방상담
  • 109
  • 보건복지부 콜센터
  • 129
  • 마음다온
  • 전북토피아
  • 전라북도청년마음센터
  • 자살예방상담
  • 109
  • 보건복지부 콜센터
  • 129
  • 마음다온
  • 전북토피아
  • 전북특별자치도청년마음건강센터

정신건강정보

게시판 보기
📖마음 한 페이지 - 나를 일으키는 내면의 힘📖
관리자 | 26.08.06 15:32:27


 

우리는 누구나 여러 모습의 '나'를 안고 살아갑니다.

 

다정한 날도 있지만, 차가운 날도 있고 용기를 내는 순간도 있지만, 쉽게 흔들리는 순간도 있습니다.

 

서로 다른 마음이 공존하는 나를 보며 '나는 왜 이럴까' 하고 스스로를 탓할 때도 있지요.

 

하지만 모순된 감정을 느낀다는 것은 이상한 일이 아닙니다. 그 모든 모습은 지금의 나를 이루는 자연스러운 일부입니다.

 

회복은 완벽한 사람이 되는 것이 아니라 있는 그대로의 나를 따뜻하게 바라보고 사랑받을 수 있는 존재임을 스스로에게 허락하는 것에서 시작됩니다.🌿

 

오늘은 내 안의 여러 모습을 있는 그대로 안아주는 하루가 되길 바랍니다.

 

오늘도 당신의 마음을 응원합니다.🤍

​ 




TOP